После напряженных рабочих дней, у человека может появиться дискомфортное ощущение в области шеи. Трудно в таком состоянии думать о чем-то другом.
Для чего назначают массаж воротниковой зоны
Для снятия мышечного спазма, активизации обменных процессов, делают массаж воротниковой зоны. Он обладает следующим эффектом:
- Устраняет мышечный спазм, восстанавливает мышечную силу, снимает скованность, устраняет боль, исправляет осанку;
- Активизирует обменные процессы. Предупреждает остеохондроз;
- Улучшает циркуляцию крови, работу сердечнососудистой системы. Устраняет нарушения мозгового кровообращения;
- Повышает умственную и физическую активность, улучшает настроение;
- Благоприятно действует на работу органов;
- Повышает умственную и физическую активность, улучшает настроение.
Назначение лимфодренажного массаж тела используется в комплексном лечении разных болезней.
Возвращение молодости и красоты
Также шейно-воротниковую зону массажируют чтобы:
- Омолодить лицо. Запустить обменные процессы. Устранить последствия стресса, напряжение мышц на лице. Избавиться от небольших морщинок и глубоких морщин.
- Устранить целлюлит и жировые отложения (вдовий горб).
- Разгладить разные рубцы от ранения, ожога.
В воротниковом расслабляющем массаже https://massagevmoskve.ru/ выполняют успокаивающие поглаживания с растираниями. Руки при этом не отрывают от тела. Затем переходят к следующему этапу – разминанию и вибрации. При этом контролируют ощущения массажируемого. Затем повторяют каждый прием с нежным поглаживанием.
Выполняют пост изометрическую релаксацию для расслабления глубоких шейных мышц. Сначала их напрягают, а потом растягивают с пассивными приемами. Особо выполняя стандартные приемы, избавляют от последствий напряжения. Массаж эффективно используется для восстановления ночного сна, дневной работоспособности и хорошего настроения.
В классическом массаже поэтапно выполняют обязательные основные приемы. Возможно самостоятельное включение вспомогательных приемов, применение разной интенсивности воздействий. С классическим воротниковым вариантом могут использоваться и другие виды массажа и даже точечный.
Проводить сеанс пациенту можно после принятия гигиенического душа. Он должен прийти на пятнадцать минут раньше в клинику. За это время он отдохнет и придет в себе после дороги. Перед тем как проводить сеанс, пациента разогревают согревающими компрессами или одеялом.
Опубликовано: 25 декабря 2022г.