Постоянно худеющие девочки-подростки — это проблема, которая начинается с увлечения диетой, а затем может перейти в разряд психических заболеваний. К сожалению, мы в последние годы часто наблюдаем развитие нервной анорексии среди девочек 15–18 лет. Читать дальше »
Тэг: советы
Девочка-подросток – как не дать ей слишком похудеть
7 неожиданных советов для худеющих
Знаменитый американский ученый Брайан Вансинк утверждает: достаточно внести в свою жизнь несколько элементарных изменений и вы будете есть меньше и более рационально. Причем изменения эти — самые что ни на есть бытовые и потребуют от вас разве что 15-минутной ревизии домашнего интерьера, ну и, может быть, холодильника. Читать дальше »
Требовать от детей съедать все с тарелки – вредно
Требование родителей от ребенка съедать все и оставлять чистыми тарелки может иметь негативные последствия для здоровья чада. Специалисты обнаружили связь между давлением, которое «предки» оказывают во время еды, и склонностью подрастающего поколения просить добавки. Читать дальше »
Сладкая и калорийная пища способствует накоплению и сохранению жировых отложений
Высококалорийная пища активирует гены, которые, в конечном итоге, развивают хроническое ожирение. Учёные установили, что питание, обогащённое жирами и сахаром, фактически включает гены, позволяющие органам хранить слишком много жира. Читать дальше »
Берегись, я тебя похудею!
Ваши близкие обладают лишним весом, а вы хотите им помочь?
Статья о том, как “похудеть” других.