Есть, чтобы жить

Здоровое отношение к себе и еде

У сидящих на диете мозг ест сам себя

u-sidyashhix-na-diete-mozg-est-sam-sebya

Результаты исследования, проведенного в медицинском колледже Альберта Эйнштейна в Иешива-университете в Нью-Йорке, показали, что мозг сидящих на диете людей вынужден поглощать собственные клетки. Как и другие части организма человека, он таким образом пытается воспользоваться последним источником энергии для преодоления последствий голодания. Этот процесс называется аутофагией, и внутренние компоненты клеток мозга в ходе него подвергаются серьезной деградации. [...]

10 ошибок в питании современного человека

10-oshibok-v-pitanii-sovremennogo-cheloveka

10 ошибок делает современный человек, когда питается. Так утверждает комментатор немецкого телевидения Ханс Моль, книга которого «Семь программ здоровья» переживает невиданный пик популярности в Европе. При ее подготовке автор использовал материалы исследований научных учреждений Германии и США. Мы… …едим очень много. Никакой человек не компенсирует физической работой ту энергию, которую получает с едой.  Привычка объедаться за [...]

olegtern.livejournal.com

olegtern-livejournal-com

http://olegtern.livejournal.com/ - Журнал о здоровом образе Жизни и о Жизни в целом. Программы питания и тренировок для здорового образа жизни.

Диетические напитки вызывают ожирение

dieticheskie-napitki-vyzyvayut-ozhirenie

Диетические напитки, которые содержат мало калорий и должны предупредить набор лишнего веса, могут стать причиной ожирения, утверждают американские исследователи из университета Техаса. Ученые проводили исследование в течение десяти лет, в котором приняли добровольное участие 474 человека. Оказалось, что те, кто ежедневно пил низкокалорийные напитки, через десятилетие имели на 70% больше лишнего веса, чем те, кто [...]

От лишнего веса после 30 лет невозможно избавиться

ot-lishnego-vesa-posle-30-let-nevozmozhno-izbavitsya

Достигнув 30 лет, люди часто начинают набирать в весе. Специалисты считают, что по достижению этого возраста от лишнего веса с помощью диеты можно избавиться только на короткое время, но расстаться навсегда с ним невозможно. Группа ученых наблюдала в течение длительного времени за весом 25 тыс. мужчин и женщин, родившихся в 1946 и 1958 годах. Оказалось, [...]

« go back
  • Быть толстым

    Быть толстым в нашем обществе - стыдно, неудобно, больно. Лишний вес считается преступлением, а толстяков до сих пор не зазорно дискриминировать.

    При этом мы почти ничего не знаем о том, что же на самом деле происходит с нашим телом, когда оно поправляется и почему же оно, собственно, поправляется.

    Действительно ли толстяки - безвольные обжоры, а диета и спорт - панацея от лишних жировых отложений? Вредно ли для здоровья быть толстым? Кто виноват и что делать? Мы попытались ответить на эти вопросы в десятом номере журнала "Амфи"

    Перейти на страницу скачивания журнала

  • ОПРОС

    На сайте сменился дизайн. Стал ли он более удобным?

    View Results

    Loading ... Loading ...

  • Fatal error: Call to a member function return_links() on a non-object in /home/users2/1/1303i/domains/eat-to-live.ru/wordpress/wp-content/plugins/exec-php/includes/runtime.php(42) : eval()'d code on line 3