Гормоны и их влияние на вес

Гормоны, которые играют роль в процессе метаболизма и регуляции веса. Эстрогены В нашем организме имеется три вида эстрогенов: эстрадиол, эстрон и эстриол. Эти три вида не являются взаимозаменяемыми, т. к. они оказывают решающее влияние на женский организм в среднем возрасте. 17-бета-эстрадиол (Е2) – доминирующий в человеческом организме эстроген – вырабатывается яичниками, а во время менопаузы [...]

Человеческий мозг неадекватно воспринимает размеры частей тела

Учёные из Университетского колледжа Лондона в ходе исследований моторики кистей рук обнаружили, что образ рук, создаваемый человеческим мозгом , в значительной мере не соответствует реальности.

Ученые определили, сколько надо заниматься во имя стройности

Ученые США, наблюдая за 34 тысячами женщин в течении 13 лет, пришли к выводу, что для того, чтобы сохранить стройность, необходимо уделять физическим упражнениям более 7 часов в неделю. При этом, как сообщает служба BBC, получасовые физические нагрузки всего лишь оказывают обшеукрепляющее действие.

7 неожиданных советов для худеющих

Знаменитый американский ученый Брайан Вансинк утверждает: достаточно внести в свою жизнь несколько элементарных изменений и вы будете есть меньше и более рационально. Причем изменения эти — самые что ни на есть бытовые и потребуют от вас разве что 15-минутной ревизии домашнего интерьера, ну и, может быть, холодильника.

От ночных приемов пищи значительно страдают зубы

Прием пищи среди ночи может значительно повредить зубы, считают исследователи.